珀微植物酵素面膜的作用是非常大的，不仅可以达到美容护肤锁水祛黄，还能够帮助大家全面提亮肤色，有效收缩毛孔，达到补水抗皱，延缓衰老的作用，这款面膜当中的精华液非常的丰富，无论是冬天还是夏天，都可以使用，而且采用的是蚕丝面膜，更加贴合面部肌肤产品的价格也并不是很贵，所以很多人都在购买这样一款产品。珀微植物酵素面膜在市场出现以后就更加受到了很多人的欢迎，所以从中也可以知道这款产品在如今也是大家都非常喜欢的一款产品。如今我们也可以看到有非常多的人都会关注到市场上面的面膜品牌，如何选择一个更加适合自己的面膜品牌也是非常有必要的，而且大家对于珀微植物酵素面膜怎么样这个方面的问题也更加重视了。
微蒂积雪草面膜怎么样
女生自律计划！
一、用100天养成这些微习惯：
每天必做：
01.早睡早起，不熬夜；
02.早晨醒来不玩手机；
03.每天早起喝一杯温水；
04.每天按时吃三餐，尽量少吃外卖；
05.每天花2分钟列任务清单；
06.每天阅读15-20分钟；
07.坚持写作，每天至少500字；
08.坚持每天记账；
09.坚持做每日复盘。
每周必做：
01.每周运动3-4次；
02.每周敷2-3次面膜；
03.每周一次断舍离；
04.每周做一次复盘总结。
每月必做：
01.做好目标管理；
02.每月做一次复盘。
二、用100天读完10本书：
女生必读书单：
《365日》—渡边有子
《今天也要用心过生活》—松浦弥太郎
《明天也是小春日和》—津端英子
《山茶文具店》—小川糸
《巴黎美人》—珍妮·达玛斯
《终身成长》—卡罗尔·德伟克
《十四堂人生创意课》—李欣频
《怦然心动的人生整理魔法》—近藤麻理惠
《断舍离》—山下英子
《月亮与六便士》—毛姆
《你当像鸟飞往你的山》—塔拉·韦斯特弗
《百年孤独》—马尔克斯
《原则》—瑞·达利欧
《杀死一只知更鸟》—哈珀·李
《离开前请叫醒我》—卢思浩
《天才在左疯子在右》—高铭
《人性的弱点》—戴尔·卡耐基
《傲慢与偏见》—简·奥斯丁
三、用100天看8部纪录片：
历史纪录片：
《河西走廊》
《玄奘之路》
《丝绸之路》
《故宫100》
《如果国宝会说话》
《我在故宫修文物》
《西南联大》
《东方帝王谷》
《文明的轨迹》
《国家宝藏》
《中国通史》
《典籍里的中国》
成长纪录片：
《人生七年》
《幼童》
《啊!设计》
《和陌生人说话》
《像乌鸦一样思考》
《小小少年》
《人生第一次》
情感纪录片：
《含泪活着》
《地球公民》
《亲爱的，不要跨过那条江》
《三十二》
自然纪录片：
《地球脉动》
《海豚湾》
《蓝色星球》
《我们的星球》
《平衡》
女性纪录片：
《大法官金斯伯格》
《生门》评分9.4
《女人women》
《她说：女性人生瞬间》
《雕塑**》
四、用100天提升表达力
看辩论赛：
《2001年国际大专辩论赛》
(辩题1:是否可以以成败论英雄)
(辩题2:钱是不是万恶之源)
《2016国际华语辩论赛》
(辩题:西天取经究竟是齐天大圣找回自我/失去自我)
《2018国际华语辩论邀请赛》
(辩题:人们有没有表达偏见的自由?)
《2018华语辩论赛世界杯》
(辩题:21世纪青年应当做减法还是加法更幸福?)
《2019华语辩论老友赛第五场》
(辩题:被误解是表达者的宿命吗?)
《2020国际华语辩论邀请赛》
(辩题:内卷是不是个假问题)
《2021国际辩论老友赛第七场》
(辩题:双标的人生是不是虚伪的?)
看TED演讲：
《3个声音秘诀，让你说话更自信》
《别让不会说话成为你的障碍》
《如何说，让别人更愿意听》
《与任何人交谈的7种方法》
《如何成为一个更好的交谈者》
五、用100天精进一项技能
文案/写作技能：
学习书籍：《爆款文案》、《文案变现》、《秒赞》、《一本小小的红色写作书》、《怎样讲好一个故事》、《麦肯锡教我的写作武器》
学习指路：顶尖文案、梅花网、文案狗、数英网
PPT技能：
学习指路：PPT教程网、PPT课件网、Office Plus
Excel技能：
学习指路：懒人Excel、Excel学习网、ExcelHome
摄影技能：
学习指路：摄影之夜、闪卓博识、图虫、500px、Cnu视觉联盟、蜂鸟网
PS技能：
学习指路：PS联盟、PS自学网、PS学习网、PS爱好者、PS家园网
剪辑技能：
学习指路：哔哩哔哩、虎课网、蜜蜂剪辑
六、用100天精进一项技能
英语技能：如果前面的那些技能，你觉得有点难度，那就学英语吧，考四六级、考研、出国……等等，都是对英语有要求的。另外，毕业以后找工作，英语技能也是一个加分项哦。所以现在就抓紧时间学起来吧，说定将来就用到了呢!
七、用100天培养一个兴趣爱好
艺术向：绘画、书法、舞蹈、写词、说唱、钢琴、尤克里里、古筝；
运动向：游泳、攀岩、爬山、滑冰、潜水、跆拳道、羽毛球、乒乓球、骑车；
娱乐向：魔术、调酒、话剧、音乐剧、脱口秀、相声、围棋、电子竞技；
动手向：烘焙、插画、茶艺、刺绣、针织、陶艺、纸艺、拼图、乐高；
其他向：化妆、冥想、减肥、设计、养生、养宠物、写小说、做手账、写日记、做自媒体。
好。
1、成分方面：薇缔积雪草舒缓面膜主打功效是镇定和舒缓，里面蕴含了积雪草、绿茶粉、蔓越莓等成分，能够有效的对皮肤进行镇定舒缓。
2、产品方面：该面膜的质地是拉丝透明精华质地，膜布也是非常轻肤透薄的，符合人脸的设计，敷在脸上是较服帖的。
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我是易麦号的签约作者“夏筱熏”！
希望本篇文章《珀微植物酵素面膜怎么样》能对你有所帮助！
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本文概览：珀微植物酵素面膜的作用是非常大的，不仅可以达到美容护肤锁水祛黄，还能够帮助大家全面提亮肤色，有效收缩毛孔，达到补水抗皱，延缓衰老的作用，这款面膜当中的精华液非常的丰富，无论是冬...